하이미미 행복나눔 스토리

운동선수6인방이 함께하는 허재 홍성훈 ....외... 여성이 한분도 없는 상황에 운동선수들의 요리 솜씨는 어디까지일까? 맛있는 음식은 언제쯤 먹을수 있을까? 요리를 맡기고 불난 한 허재 게를 튀겨준다 뼈까지 씹어 먹는 고소함을 준다 남자들도 요리를 잘하지만 운동선수에게는 어려운 상황이다 섬 안에서 고기를 잡고 요리를 하는 재미와 트러블 그리고 많은 경험과 체험 자체로도 힘들고 어렵지만 ... 게를 튀겨준 바삭한 튀김 게를 이용해서 라면을 끊여도 좋았을 것을 ~국물 대신 숭늉으로 ~ 고동을 까는 모습이 다소 처량 하지만 먹기 위해서 무엇이든지 도전한다 결국 돌로 내리쳐서 고동을 까서 모으는 과정이다 밥을 완선하고 누룽지까지 끊여 준다 고동과 첨기름 그리고 고추장을 넣고 비벼 먹는다 나이가 먹으면 매운건 속..

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김영철 배우가 하던 동네 한바퀴를 이만기 천하장사가 진행하고 있는 가운데 동네 한바퀴가 시작한지 꽤 오래 되었다 강원도를 방문하며 지역의 여러사람들과 소통하고 인간미가 넘치는 삶의 현장을 방문하는모습이 정겹기만 합니다 인간극장 같은 느낌의 향수가 느껴지는 동네 한바퀴는 인생의 삶이 보입니다 누구나 인생샷이 있고 인생 사연이 있으며 지역마다 다양한 구경거리와 먹거리도 많다 인생 살면서 안해 본게 없는 부부다 솥뚜껑 닭볶음탕 사장님 원주에 가서 한번 먹고 싶네요~ 강원도 원주 일대를 이만기님이 걸으면서 만난 사람들과 인생 이야기

작은 아씨 후 슈룹 드라마 역시 가슴이 두근 두근 강심장이 되어야 볼 수 있다 김혜수의 사극 출연 눈빛이 강렬한 명 연기의 카리스마의 눈빛에도 좌절과 절망의 늪에서 세자들을 위해 이겨 내야만 하고 강한 중전이 되어야 한다 어머니는 강해야 한다 궁궐안의 세력 다툼은 치열하기만 하다 중전과 시어머니의 싸움에서 점점 궁지에 몰리고 있는 중전 .. 부인이 10명인 후궁들의 자식 교육법 장남 세자를 잃고서 나머지 세자들을 위한 왕실 교육법을 익히게 하며 강하게 카우며 어려움 속에서도 극복 할 수 있도록 교육을 직접 시키기도 한다 후궁으로 들어와 중전을 역적으로 내 몰아서 폐위 시키고 아들을 왕위 자리로 올린 시어머니 김해숙 역시 잔인하고 엄청난 악역을 한다 무서운 연기로 대중의 미움을 살 듯 하다 슈룹의 뜻은? ..

탈시설을 외치고 있다 시설에서 나와서 지역사회에서 장애인들도 자유롭게 살고 싶다 장애인도 비장애인들과 함께 살아갈 권리가 있다 탈시설을 전혀 모르시는 분도 계시다 중증장애인도 지역에서 함께 살고 계신분들도 많다 시설에서 보다는 아주 자유롭게 살아 갈수 있다 외국은 장애들에게 탈시설을 원하는지 질문하지 않고 무엇을 지원해 주면 될까요?라고 묻는다고 한다 누군가의 희생이 있었고 누군가가 투쟁을 하였기에 장애인들의 권리가 조금씩 보장되고 조금씩 느리게 발전 해 왔다 어떤 장애인 부모는 말한다 [우리 아이가 시설이 폐쇄되면 지역사회에서 어떻게 사느냐?] 어느정도는 이해가 되기도 합니다 그러나 부모의 부담 없이 국가의 책임으로 지원으로 가능한 복지가 되어야 합니다 저도 어디까지 탈시설이 가능 한지는 모르겠지만 2..

장애인과 장애인 가족을 위한 문화생활 체험 디스이즈잇 공연단이 멋졌다 어린 학창시절의 꿈을 키우다 어떤 힘든일이 와도 극복하고 "나는 할 수 있어!" 춤추고 노래하고 3D 형식의 영상과 함께 흥이 넘치는 뮤지컬 무대이다 대형 풍선을 이용 한 퍼포먼스로 풍선 안으로 얼굴이 들어가며 몸도 들어가는 못진 퍼포먼스였다 유치원 아이들도 너무 좋아합니다 풍선안으로 사람이 들어 갔다 불빛이 공중에 떠다니는 듯한 느낌으로 멋진 연극 한편을 보는 듯 했다 디스이즈 잇 공연단 멋졌습니다 불빛속에 멋진 퍼포먼스로 관중에게 감격을 줍니다

2003년 창단된 시각장애인 전문연주단으로 한문연으로부터 2018~2022년 민간예술단체 우수작품으로 선정되어 실력과 대중성을 인정 받고 한계를 극복 한 연주를 통해 장애인인식개선 뿐 아니라 생명존중,나눔,배려 문화 확산에 기여하고 있다 한빛 예술단 브라스앙상블은 시각장애인들로 단원이 구성 되어 있습니다 트럼펫 연주가 멋지고도 맑은 소리를 냅니다 I will follow him 외 8곡의 연주를 들었습니다 윤석현님의 트럼펫 연주는 더욱 멋졌다 브라스 앙상블 예술단은 많은 초청 공연을 하고 있습니다 브라스앙상블은 금관악기와 건반으로 이뤄진 앙상블로 화려한 음색의 경쾌한 연주로 클래식은 물론 가여,팝,재즈,영화음악등 다양한 레파토리로 관객과 호흡하며 소통합니다

밑반찬으로 한끼요리 식사준비하세요~ ♤꽈리고추 볶음♤ 각각 멸치 볶고 각각 꽈리 고추 볶고 간장 조금 반스푼 홍고추 올리고당 넣고 후라이팬에 끊이다가 고추랑 멸치를 버무려준다 ♤ 두부조림 ♤ 두부를 노릇 노릇 앞뒤로 튀겨준다 ♤진미채♤ 진미채를 찜솥에 3분을 쪄준다 양념장에 찐 진미채를 넣고 버무려 주면 끝입니다