하이미미 행복나눔 스토리

칠리치킨샌드위치 재료; 식빵2장, 닭가슴살1개- 소금, 후추, 다진양파 40g, 다진마늘1작은술, 청양고추다짐1개분, 고추장1큰술, 설탕1작은술, 케찹3큰술, 오일 2큰술 , 토마토슬라이스2개, 로메인3~4장,치즈2장,칠리소스.마요네즈 1. 닭가슴살은 밑간후 익혀준뒤 잘게 찢어둔다. 2. 예열된팬에 오일 두르고 마늘 , 양파, 다진고추 넣고 볶다가 케참, 고추장넣고 잘 섞이도록 볶아준후 설탕넣고 볶아 마무리한다. 3,.찢어준 닭가슴살과 볶은 양염을 섞어 샌드위치 소를 준비한다. 4, 샌드위치 식빵 단면에 베이스 소스를 바른다. 5, 소스바른 식빵위에 로메인, 토마토 , 닭가슴살, 치즈 순으로 올리고 나머지 식빵을 덮어마무리한다. 닭가슴살을 잘 삶아 준다 그런데 가슴살을 삶는게 어렵습니다 마늘,양파, 케챱..

다육이를 여러가지를 사와서 다육이를 심어본다 아주 작은건 500~1,000까지 살 수있고 2000짜리 5000원 더 비싼 종류도 많다. 흰색 검정색으로 사이드를 번갈아 가며 장식 한다. 색이 있는 것으로 해도 무방하다. 종이컵을 가운데 두고 하면 모양을 더 예쁘게 할 수 있다 가장자리에다 검정색과 흰색을 번갈아 가면서 뿌려 준다 종이컵 밑부분을 잘라 준다 최대한 안에는 안들어 가게 가장자리에 뿌려서 장식 한다 귀엽고 아기자기한 언성 다육이를 심었습니다 마사토를 종이컵 안에 넣고 혼합된 흙을 위에 올린다 그리고 미니 다육이를 흙을 털고 위에 심어 주고 흙을 뿌려 준다 유리 화분이라 예쁘지만 잘 관리 해야 한다. 자칫하면 쉽게 쥭을 수도 있어요~ 분무기로 한달에 한번은 물을 주어야 합니다 다육이는 물을 자주..

발달장애를 둔 부모님들은 걱정이 많습니다 스스로 일을 하며 자립해서 사회와 더불어 살어가기를 원합니다 경기도 여주시의 자랑거리 중 하나가 여주 푸르메 농장이 아닌가 싶습니다 6월 17일 KBS1 방송에서는 푸르메 농장이 설립하기까지의 다큐을 방송했다 여주가 자랑스럽고 멋져 보이기까지 했고 여주에서 발달장애인과 함께 일하는 저 또한 기분이 좋아졌다 발달장애인의 부모님이 여주의 땅을 기브하면서 시작되었고 기업들의 참여와 마트의 참여 그리고 장애인 공단과 여주시의 적극적인 공헌으로 이루어진 멋진 푸르메 농장을 만든 것이였다 여주 시청의 시장님 복지과장님 팀장님도 티비에 나오고 제가 잘아는 발달 장애인들이 화면에서 나오니 너무 자랑스럽고 멋져 보였다 발달장애인들의 일자리로 일을 할 수 있는 작업테스트를 하면서 ..

십대가수와 국민가수가 만났다 젊은 오빠들 국가가 부른다에 십대들과의 노래 대결이 흥미 진진하다 전유진 김다현 김태연 안율 이소원 류영채님이 나왔다 개나리 학당에도 출연 하고 다양한 활동을 하고 있다 전유진가수를 유일하게 볼수 있는 프로였다 십대들과 국민가수들의 대결은 흥미진진하고 열정 있는 모습과 폭발적인 인기를 누렸다 마지막 대결에 이병찬과 류영채의 대결에서는 감성 보이 이병찬을 댄싱킹 류영채가 1점차이로 이겼다 실력있는 십대들의 반란으로 국민가수 오빠들도 십대를 감당 할 수 없었다 국가가 부른다 박창근과 전유진은 이선희 가수의 J에게를 불렀는데 너무 잘 어울리고 멋진 환상의 하모니를 이루었다 안율 과 손진욱 은 1점 차로 손진욱 가수가 이겼다 국민의 노래였던 J에게~ 감미롭고 부드러운 목소리의 이병찬..

화요일 밤이 좋아 (인기 선배 가수 스페셜무대) 이집트와의 경기로 6월 14일 방송이 밤 11시에 시작 했다 미스트롯이 뽑은 가수들과 함께 한 베스트 영상을 모아서 편집 방송을 하였다 티비 조선은 축구 방성 독점에 화밤까지 시청률을 올리고 있다 재방송 보는 느낌이지만 안보았던것도 볼 수 있었다 인기 선배 가수들과 함께 했던 순간들을 모아 모아 방송 하였다 선배가수들도 젊을때 잘 나갔던 인기 베스트 시대가 있었다 인기 선배 가수는 나이는 먹었지만 무대를 장악하는 모습을 보여 주었고 댄스 실력이 살아 있었다 나이가 먹었지만 몸매 관리와 피부관리로 젊어 보였다 나이가 먹어도 가수는 가수이고 연예인이다 세월 앞에 청춘이 그라워진다 나도 나이를 먹어 가지만 늙는다는 게 슬퍼지기도 하네요~~ 그중에 김완선 가수는 ..

TV조선에서는 한국과 이집트 생방송을 오후 7시50분에서 10시까지 방송을 마치고 9시 뉴스를 10시에 하였으며 미스트롯이 뽑은 선배 가수들과 화요일밤이 좋아 방송이 이어졌습니다 결론부터 말하자면 ... 한국과 이집트가 축구가 첫대결에서 부터 2:1 3:1 4:1로 한국이 이겼다 대한민국이 어려운 상황 속에 물가는 오르고 금리는 오르고 힘든 요즘에 큰 기쁨을 준 축구소식이다 손흥민은 수비 공격 다방면에서 쉬지 않고 달리며 풀타임으로 활약 하며 공을 팀원들을 빛나게 하며 기술에서도 능력을 보였고 인성도 좋은 선수로 멋짐을 연출했다 손흥민과 살라의 맞대결 그리고 황인범 정우영 선수가 부상을 당하고 ~ 골기퍼는 김승규 》황의조 >>김영권>>조규성>> 추가골도 넣고 》 마지막골은 권창훈>>선수가 골을 넣음으로 ..

전쟁속에 힘들어 하는 개나리 아이들과 가족들을 위한 위로의 천사 콘서트로 후원하기 위한 특별 개나리 학당을 했습니다 개나리 학당은 십대들과 콩알 김유하와 김태연 김다현 임서원 임지민 영채 안율외 국민가수 이병찬 김동현 이솔로몬이 나오고 미스트롯 양지은 홍지윤 은가은이 나왔다 국민가수 와 미스트롯 대결식으로 하였다 김완선이 천사콘서트에 출연하여 흥을 더해 주었다 개나리 학당은 초대 하는 분들이 있다 비쥬얼 홍지윤 @임서원은 둘다 바비인형 공주외모다 엄마의 노래를 둘이 잘 불러 주었으나 슬픈 감정까지는 못 느꼈다 임서원은 엄마의 노래를 다른 방송에서도 부른적이 있다 엄마의 노래를 듣고 운적이 있는데 전유진 가수가 부른 엄마의 노래를 듣고 운적이 있으며 그 처음 들었던 순간을 잊을 수가 없다 이솔로몬과 김유하..

옥계에서 40분 걸려서 추암에 도착 했다 추암에 촛대 바위 있는 곳이 많이 달라졌네요~ 경사로가 급경사이긴 하지만 전동 휠체어가 올라 갈 수 있다 전동휠체어가 내려올때는 위험하여 뒤에서 잡아주면서 살살 내려 갔다 동해바다가 맑고 파래서 이쁘다 흔들다리쪽은 휠체어가 가능 하며 촛대바위쪽은 계단이라 갈수가 없다 동해바다로 ~~ 보기만 해도 눈에 피로가 날아 간다 추암 촛대바위는 아주 짧은 코스이다 바위가 멋지다 이것이 촛대 바위다 촛대 바위 하나 보고 회 먹고 왔던 몇년전이랑 많이 달라졌다 짧지만 흔들다리가 있는데 짧다 이젠 흔들 다리가 전혀 무섭지 않다 강위에 다리가 있었다 ㅎㅎ 다리에서 바다를 내려다 보질 못했네요 ㅎㅎ