하이미미 행복나눔 스토리

상큼한 맛의 레몬은 요즘 많은 인기가 있다 레몬을 썰어서 청을 만들기도 하여 물을 넣어 차로 먹기도 하며 레몬 쥬스를 사서 먹거나 요리에도 엑기스를 뿌려 먹기도 합니다 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높혀주어 감기에도 좋은 레몬입니다 겨울철 비상으로 좋습니다 레몬이 좋다는것은 알고 있으나 꾸준하게 창겨 먹기는 어렵다 내장지방 감소 도움이 되며 혈관 독소 배출에도 도움이 되며 피부노화 방지에도 좋다 또한 항산화 작용도 하며 식욕조절을 하여 다이어트에도 좋다 혈압을 조절하며 건강한 혈압을 유지할 수 있다 레몬에식이섬유와 플라보노이드가 있어 나쁜 콜레스테롤 LDL수치를 낮추어 줍니다 레몬쥬스로 먹는것이 영양손실이 적다고 합니다 레몬은 하루에 1개 레몬수는 하루에 1리터가 적당하다 위장장애가 있는 분들은 섭취 주..

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명절을 맞이하여 고기세트를 상품으로 걸었다김중연의 연하의 남자김중연 너무 잘해요!감동의 무대로 여운을 남겼다 반가희&손태진 듀엣 김용임의 [천년학]을 불러 주었다 진흙같은 밤중에도 낮같은데 내님은 어디에 있나~~ 애닳은 한사람의 천년학~~ 어른처럼 안부르고 나이에 맞게 잘불렀다고 김용임은 말한다 신동답게 참 잘했다 김주은 선배 김영임과 대결이라니~ 김용임 [영암 아리랑] 트롯계 김용임은 빨간 원피스를 입고 영암 아리랑을 불러 무대를 찢었다 역시,,,선배이죠 ~ 귀여운 민수현이 최진희 선배와 함께~민수현 [기도합니다] 민수현 파이팅 !멋져요! 민수현 팬입니다~~ 물론 박민수도 귀여워요~ 둘이 어울리는 커플 듀엣 최진희 노래 20대에 정말 좋아했었지요~~ 그때 감성이 지금도 노래에 담겨 있네요~~ 정말 반가..

24년 9월6일 ~ 10월 20일까지 경기도자비엔날레 축제를 하여 다녀왔다 경기도자비엔날레 국제 공모전에서의 수상작품이 반달 미술관에 전시 되어 있습니다 대상 받은 작품입니다 GCB 대상 작품인데 무엇을 의미 하는지 자세히 보니 [결실의 풍경] 입니다 작가는 미국의 매트 웨델입니다매트웨델 [결실의 풍경]평일이라 한가해보이지만 주말에는 많이 오십니다 다양한 도자기가 많습니다예전에 사둔 들꽃용이 집에 많이 있어서요~ 특이하고 색다릅니다야외 도자기 판매장이구요~반달 미술관입니다 입장료 2000원 ~ 늘 전시때마다 구경하다 보면 감탄이 절로 납니다이 작품도 멋지더라구요~우수상 작품 대단한 작품들입니다 멋져요!도자기로 만든 집모양 작은 미니어처 같아요~설명이 구체적으로 적어 있지 않아서 아쉬워요~ 뭔가 기하학적 ..

■망향 비빔국수 (서이천점) ■주소: 이천시 신둔면 서이천로887 1층 ■영업시간:11:00 ■라스트 오더: 19:30 [카카오맵] 망향비빔국수 서이천점 경기 이천시 신둔면 서이천로 887 1동 1층 (신둔면 수남리) https://kko.to/3MmgJBDBvf 망향비빔국수경기 이천시 신둔면 서이천로 887map.kakao.com #주차장○ #망향 비빔국수 #핫플 #돈가스 #콩국수 #망향 망향 비빔국수가 너무 맛있다는 아들과 함께 다녀왔다 매운것을 그닥 좋아하지 않는데 맛있다고 해서 물국수를 시키려다가 비빔국수로 모두 주문했다 잔치국수 ₩7,500 돈가스 ₩9,500 옹심이 메밀김치 만두국 ₩8 500 팝콘만두 ₩4,500 손만두 ₩4,500. 옛날 엄마가 해준 비빔국수가 생각났다 비빔국수에 국물이 많..

■능서돼지국밥 ■ 주소 : 여주시 흥천면 신근리 873-5번지 ■ 전화 : 070 4117 1155 ■ 매주 토요일 휴무 ■ 영업시간:10:30~20:00 브레이크타임 15시~17시 [카카오맵] 능서돼지국밥 경기 여주시 흥천면 흥천로 5 1층 (흥천면 신근리) https://kko.to/ZRYFkFoleA 능서돼지국밥경기 여주시 흥천면 흥천로 5map.kakao.com #경기도시장상권진흥원 #경상원 #소셜미디어 홍보단 #주차장 ○ #경기지역화폐 ○ #핫플 #순대국밥 맛집 #돼지국밥 맛집 여주 능서 돼지국밥 위치 주소는 흥천면 신근리이지만 능서면과 오히려 더 가까운 위에 있기때문에 간판이름이 능서돼지국밥인듯 합니다 사장님이 젊으신 분입니다 그리고 어머님들이 주방에서 홀에서 아주 분주하게 일을 하십니다 능서..

■ 미지니 카페 ■ 주소: 여주시 강변유원길 2번지 (상동 15번지) ■ 전화: 010 2950 6510 ■ 영업시간 : 9:00~21:00 (20시 라스트 오더) / 월요일 휴무 [카카오맵] 미지니 경기 여주시 강변유원지길 2 (상동) https://kko.to/R2gk5T9Kr2 미지니경기 여주시 강변유원지길 2map.kakao.com #여주시소상공인지원센터 #소셜미디어홍보단 #미지니 카페 #핫플 #경기지역화폐○ #주차가능○ 미지니 카페는 2층에 있습니다 카페 사장님이 직접 그린 미술작품도 전시되어 있습니다 장식품과 그림이 예술적입니다다양한 종류의 빵도 있습니다아기 자기하게 장식되어 있습니다 이곳 저곳 예쁜곳이 많으며 화초들도 많습니다 사장님이 직접 그린 그림이다 너무 예뻐서 한참을 보았다자몽차도 진..

■여주 한글시장 ■여주전통시장 ■여주 5일장 #경기도시장상권진흥원 #경기도소상공인 #여주소상공인 #소셜미디어 홍보단 #여주사랑카드 #소상공인 민생회복 프로젝트 #여주 소비지원금 만원 #10%페이잭 한글시장 주차장이 있습니다 상가에서 영수증 주차 도장 찍어 오시면 무료입니다 [카카오맵] 여주한글시장 경기 여주시 세종로14번길 24 (하동) https://kko.to/49_PNBXu80 여주한글시장경기 여주시 세종로14번길 24map.kakao.com 여주 인구 11만명 중 선착순 3,800명에게 지역화폐 충전 후 20만원 지출시 1만원을 지급합니다 2024.9.9~9.30일까지 선착순입니다소상공인 민생회복 프로젝트경기도 시장상권 진흥원은 경기도 내 골목상권등 추석맞이 소비촉진률을 위한 페이백 (5만원 이상..